この記事は、ゲーム実況者やYouTuberを目指している人、実際に活動している人向けの記事です。

どうも。鳥の爪団 総統です。

筆者はYouTubeでゲーム実況をしています。
現在のチャンネル登録者数は約10万人・活動歴は約8年です。

説得力の為に書きますが、筆者は実際にYouTubeのゲーム実況で生計を立てています。

興味を持った人は是非見に来てくださいね。

今回は、YouTubeで活動している人なら誰もが一度は体験するであろう「動画投稿が続かないな」「辛いな、やる気が出ないな」と思った時の対処方法・モチベーションアップの方法についてお話ししていきます。

• ・動画投稿をサボりがちだ
• ・動画のネタが見つからない
• ・最近モチベが上がらない

こういった人の悩み解決・参考になれば幸いです。

結論：動画投稿は義務ではない

YouTubeで活動しているとよくぶち当たるのが「やらなきゃ！」という焦りの感情や義務感です。

当たり前の事なんですが、”動画投稿は義務ではありません”

でも意外と見失いがち。

真面目な性格をしている人ほどつい自分で自分の首を絞めてしまいます。
肩の力を抜いてYouTubeと向き合っていきましょう。

貴方がYouTubeをやりたいと思ったきっかけは何ですか？

この活動の先に何を望みますか？

今回はそんな自分の感情や思いにも目を向けながらモチベーションアップの方法や対処方法を一緒に考えていきましょう。

とはいえ、動画投稿を続けなければコミュニティは拡大しない

「義務ではない」とはいえ、動画投稿をしなければ新たなファンは獲得できませんし、YouTuberとして更に影響力やコミュニティを拡大させていきたいなら続けていくことは非常に重要です。

筆者の場合は “結局のところ創作活動が楽しい” から続けられています。

楽しめるかどうかは、どんな活動でも継続に影響してきますね。

下記で触れていくことをざっくり分類してみました。
大体自分は以下のパターンでモチベーションを上げていますね。

• ・過去 現在 未来と向き合う
• ・人から元気をもらう。頼る
• ・休養を取る
• ・自分を追い込む
• ・自分自身や環境を変化させる

順番に解説していきますね。

過去 現在 未来と向き合う

過去 現在 未来にはたくさんのエネルギーが詰まっています。

自分自身と向き合いましょう。

過去と向き合う

例えば「過去の自分の動画を見る」と初心を思い出したり、「何でこの活動をしているのか」を考えるきっかけになります。

“過去に抱いた想い” と “現在の自分の想い” のすり合わせは結構大事です。

そこからもう一度、もう一歩踏み出す勇気をもらえるかもしれません。

現在と向き合う

自分が今置かれている状態を整理してみましょう。
おすすめはノートに直接書き出すこと。

何で動画投稿が続かないのか？その原因は？やる気でないのは何故？

アナログで書き出すことで俯瞰して自分を見やすくなります。

未来と向き合う

現状を整理した上で、今後自分がYouTubeの動画投稿や配信を続けていく上で「どうなっていきたいか」を考えてみましょう。

また、たった1%でも「未来の理想の自分」を心に思い留めておくことで、その1%が自分の理想へと近づけてくれます。

例えば「将来は今の仕事を辞めてYouTube一本で生活していきたい」という目標があるならその為に必要なことを考え、邪魔なものは排除し、積み重ねていくだけです。

金銭面で不安があるなら “まずは副業を始めてみる” とか “固定費を上げない” とか。

YouTubeと “集中して向き合う為に自分に何が必要なのか” 考えてみましょう。

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人から元気をもらう。頼る

人から元気をもらったりする方法は日常的にやってる人も多いはず。

好きなYouTuberの動画を見る

好きなYouTuberの動画を見てみましょう。

「あぁこの人は今もこうして頑張ってるんだな。自分もまた頑張りたいな。」と勇気や元気をもらえるはずです。

この時、自分と比べてしまうのは逆効果なので注意。
ポイントとしては、”エネルギーだけもらう” イメージ。

「自分もこんな人になりたい」と思える目標を見つけておくのがおすすめです。

応援してくれてる視聴者の姿を想像する

自分の活動を応援してくれるファンの姿を想いましょう。

初めて動画にコメントが来た日、日頃応援メッセージをくれる人、コメントはなくともそっと再生して見守ってくれてる人。

色んな形で貴方を応援してくれてる人はいます。

周囲に相談する

悩んでいることが具体的にあるなら周囲の友人や家族に相談するのもアリです。

一番のおすすめは “YouTubeの裏側や苦労” を理解している “同業者の友人” ですね。

クリエイティブに携わっている人ならではの悩みもあると思いますので、そういった悩みを共有・相談できる人がいると心強いと思いますよ。

もし、そういった自分と近い境遇を持った友人がいないなら、自分から動いてコミュニティの輪を広げたりするのもいいでしょう。

面倒な部分は人に依頼してみる(PR)

これはちょっと角度が変わりますが、貴方がYouTubeの活動において “何が面倒だと感じているのか” にフォーカスして考えてみるといいかもです。

「動画を撮影するのは楽しいけど、編集をするのはやる気が出ないなぁ」とかもあると思います。

そんな時は思い切って誰かに依頼してしまうのもアリです。

最近では、サービスを利用して動画編集を依頼したり、Vtuber化の依頼、アイコン用のイラスト制作など “自分じゃ簡単には作れない部分” を熟練者に相談する人も増えてきました。

やる気が出ない原因がそういった部分にあって、クリエイティブに集中できないならサービスを利用してみるのも手だと思いますね。

例えばこちらのサイト「ココナラ」ではYouTuberの悩みに寄り添った案件・依頼が多いので興味があるなら覗いてみてはいかがでしょうか。

動画編集・アイコン制作・デザインまで、幅広い範囲でサポートをしてくれるので安心ですね。会員登録も無料です。

休養を取る

仕事をしながらYouTubeの活動をしている人は非常に多いです。

専業YouTuberであれば、毎日投稿なども物理的にやりやすくなりますが、仕事をしながらだとそれは簡単なことではありません。

自然と自分をあと回しにしてしまい、睡眠時間を削って活動している人も多いです。

また、専業YouTuberと比べて「あの人よりも動画が出せていない」などと苦しくなってしまう人もいます。

焦らず、自分のペースでコツコツやりましょう。

たまには15時間睡眠とかしちゃいましょう。

気分転換に出かける

気分転換に出かけるのもおすすめです。

散歩したり、公園まで出掛けてみたり、ちょっとの時間でも外の空気や自然と触れ合うと元気がもらえるはず。
また、こんなご時世なので自粛してしまう人も多いと思いますが、感染症対策をした上での日帰り旅などもおすすめです。

筆者は先日小田原観光に行ってきました。
久々に観光地へ行ったので、とても良いリフレッシュになりましたね。

小田原に行ってきました🏯🐟🌊☕ pic.twitter.com/YPf45ri057

— 鳥の爪団 総統🦉とりつめブログも見てね！ (@torinotume) April 3, 2021

動画投稿と向き合い続けていると、煮詰まってくると思うのでこういった気分転換も重要です。また動画のネタが降りてくるかもしれません。

自分を追い込む

「体力はあるのに何かやる気が出ない」なんて時は自分自身を追い込んでみるといいでしょう。

お手軽なのが「Twitterで宣言してしまう」です。

おはようございます🐔
朝から編集ガッツリやってます。

今日の目標

▶️収録 3本
▶️編集 2本
▶️ポケモン剣盾 生放送
▶️ランニング 20分
▶️筋トレ 20分

— 鳥の爪団 総統🦉とりつめブログも見てね！ (@torinotume) November 14, 2019

呟くポイントとしては、5Ｗ1Ｈを意識して宣言してしまうこと。

• ・何を
• ・いつまでに
• ・どうやって完成させるか

こんな感じで周囲に宣言してしまえば、自分を律する気持ちも生まれてくるはずです。

小さく目標を立てて継続していくと大きな成果に繋がります。

とりあえず撮り始めてみる

しのごの言わず、とりあえず撮り始めてしまうのもおすすめです。

結局最初の一歩目が重いだけで、踏み出してしまえば後は自転車のように前へ進むことも多いです。

「やる気が出ない」などと甘えていないで、サッサとやってしまいましょう。

自分自身や環境を変化させる

”自分や環境” を変えることも凄く重要です。

ポジティブな言葉を発するように心がける

「動画投稿が続かない」と思っている時は自分の未熟な部分に目を向けてしまっているからです。

「やる気が出ない」と思い苦しんでいるのは、「自分はもっとやれるはず」と思っている裏返しでもあります。

ネガティブな感情に支配されるのではなく、日頃からポジティブな考え方ができるように意識していきましょう。

「あっ、今ネガティブになったな」と気づき、認知し、意識して修正するようになると自然と前向きになれます。

そして ”出来なかった事” より “出来た事” に目を向けていきましょう。

興味の幅を広げる

「動画のネタが見つからない」と感じている時は “貴方の興味の幅が狭いから” かもしれません。

興味の幅を広げると自然と「これも動画で取り上げてみたいな」「あれも面白そうだな」と色々なアイディアが沸いてくるはずです。

食わず嫌いせずに、色々なものに興味を持つといいでしょう。

作業環境を見直してみる

動画制作をする上で作業環境が悪く、集中できていないなんてパターンも実は多いです。

• ・周囲の音が気になってしょうがない
• ・長時間座っていると腰が痛くなる
• ・モニターが小さくて見辛い、目が疲れる

こんなことを思ったことがある人は要注意です。
それぞれ別の記事で丁寧に解説しているので、読んでみるのもいいかもですね。

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まとめ

いかがだったでしょうか。

今回は、「動画投稿が続かない、辛い、やる気が出ないと思った時の対処方法・モチベーションアップの方法」についてお話ししてきました。

繰り返しになりますが、”動画投稿は義務ではありません”
自分なりのペースで、とはいえ目標があるなら自分を律してコツコツ続けていくことが重要です。

ポイントのおさらいです。

• ・過去 現在 未来と向き合う
• ・人から元気をもらう。頼る
• ・休養を取る
• ・自分を追い込む
• ・自分自身や環境を変化させる

世の中に発信していくことはとてもエネルギーを使います。

動画投稿が続かない自分も、やる気が出ない自分も、つい怠けてしまう自分も、他のことを優先してしまう自分も、全て受け入れた上で精進あるのみですね。

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「作業環境」や「チャンネル登録の伸ばし方」など色々解説しているので、読んでみてはいかがでしょうか。

動画投稿をしていく上でヒントになるかもしれません。

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今回は以上です。
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また別の記事でお会いしましょう。